萨摩怎么训练自己在家?主人外出前可以先带它出门运动，将萨摩耶的精力消耗完，避免它精力旺盛而撕咬家具;可以给它留一些食物在玩具中，让它为了得到食物自自娱自乐;每天模拟外出3-5次，时间逐渐加长，直到狗狗适应。
1. 消耗精力法
如果萨摩耶时常在主人出门后啃咬家具，是普通的由于精力未用完的导致的啃咬事件，那么只要在主人出门之前把狗狗的精力消耗完即可——比如在外遛狗或者让其与其他狗玩耍累后带回家，在离开前给狗狗一些专门用来啃咬的玩具，同时也要确保避免狗狗待的这个房间有其他物品，避免有可以让它啃咬的东西。
2.食物法
首先，在萨摩耶的面前，将萨摩耶罐头或是其它糊状的、萨摩耶爱吃的东西涂在窝头塔内壁上，并把它放在萨摩耶看得见地地方，然后换衣服准备外出。临出门前，将玩具交给萨摩耶。一般来说，在人离开家后的30分钟里，萨摩耶是感到最寂寞的。这30分钟里有了窝头塔，它就会拼命地舔食涂在内壁上的食物，也就忘了淘气了。
3.模拟训练法
如果是分离焦虑症——表现在气急，来回走动，流口水，颤抖，情绪低落及躲藏，主人离开前不吃东西等情况。这种情况就需要进行分离焦虑症训练，简单的就是在模拟主人离开狗狗前的动作(比如换穿干净的衣物，鞋子，皮包，但要避免与狗狗说再见，走前做到不理，不看，不摸)，出门“一段时间”后，立马回家让并可以给狗狗少量奖励，以此说明主人出去后是要回来并给狗狗带来好处的。每天训练3-5次，从开始的2-5分钟的分离，到之后的10-20分钟的分离，到最后的完全离去，这是个过程需要循循善诱。